高铬食物
人体必需微量元素之一。是葡萄糖耐量因子的组成成分、某些酶的激活剂。铬摄入不足可引起糖、 脂代谢紊乱等。来源国标[ WS/T 476—2015 定义3.5.2.8 ] 天然食品和生物体中的铬主要为三价铬，是葡萄糖耐量因子的重要构成成分、某些酶的激活剂。铬摄入不足可引起糖、脂代谢紊乱等。
1、帮助成长； 2、防止动脉硬化、降低血压，预防高血压； 3、预防心脏病； 4、帮助胰岛素作用，降低血糖，辅助治疗糖尿病。
排名
食物名称
每百克含量(ug)