| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 147千卡 | 7% |
| 蛋白质 | 24.5g | 41% | |
| 脂肪 | 4.7g | 8% | |
| 碳水化合物 | - | - | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | - | - | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
饱和脂肪酸 | 0.9g | 4% |
| 单不饱和脂肪酸 | 1.2g | - | |
| 多不饱和脂肪酸 | 1.3g | - | |
| 胆固醇 | 64mg | 21% | |
矿物质 |
钠 | 59mg | 3% |
| 磷 | 236mg | 34% | |
| 钾 | 512mg | 26% | |
| 镁 | 33mg | 11% | |
| 钙 | 26mg | 3% | |
| 氯 | - | - | |
| 硫 | - | - | |
| 铁 | 0.3mg | 2% | |
| 锌 | 0.53mg | 5% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | - | - | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | - | - | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | 21μg | 3% |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | - | - | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.14mg | 10% | |
| 维生素B2 | 0.19mg | 14% | |
| 维生素B6 | 0.3mg | 21% | |
| 维生素B12 | 2.5μg | 104% | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 3.5mg | 25% | |
| 叶酸 | 17µg DFE | 4% | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - |