分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 147千卡 | 7% |
蛋白质 | 24.5g | 41% | |
脂肪 | 4.7g | 8% | |
碳水化合物 | - | - | |
糖 | - | - | |
GI | - | - | |
膳食纤维 | - | - | |
嘌呤 | - | - | |
脂类 |
饱和脂肪酸 | 0.9g | 4% |
单不饱和脂肪酸 | 1.2g | - | |
多不饱和脂肪酸 | 1.3g | - | |
胆固醇 | 64mg | 21% | |
矿物质 |
钠 | 59mg | 3% |
磷 | 236mg | 34% | |
钾 | 512mg | 26% | |
镁 | 33mg | 11% | |
钙 | 26mg | 3% | |
氯 | - | - | |
硫 | - | - | |
铁 | 0.3mg | 2% | |
锌 | 0.53mg | 5% | |
碘 | - | - | |
硒 | - | - | |
氟 | - | - | |
铜 | - | - | |
铬 | - | - | |
钼 | - | - | |
钴 | - | - | |
硼 | - | - | |
镍 | - | - | |
钒 | - | - | |
硅 | - | - | |
砷 | - | - | |
锂 | - | - | |
锡 | - | - | |
锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | 21μg | 3% |
维生素D | - | - | |
维生素E | - | - | |
维生素K | - | - | |
维生素B1 | 0.14mg | 10% | |
维生素B2 | 0.19mg | 14% | |
维生素B6 | 0.3mg | 21% | |
维生素B12 | 2.5μg | 104% | |
维生素C | - | - | |
烟酸 | 3.5mg | 25% | |
叶酸 | 17µg DFE | 4% | |
泛酸 | - | - | |
生物素 | - | - | |
胆碱 | - | - |