牛肉松的营养成分
445千卡/1863千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
 能量 445千卡 22%
蛋白质 8.2g 14%
脂肪 15.7g 26%
碳水化合物 67.7g 23%
糖 - -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 71mg -
脂类
 单不饱和脂肪酸 3.6g -
多不饱和脂肪酸 8.2g -
胆固醇 169mg 56%
矿物质
 钠 1945.7mg 97%
磷 74mg 11%
钾 128mg 6%
镁 52mg 17%
钙 76mg 10%
氯 3000.27mg -
硫 77.73mg -
铁 4.6mg 31%
锌 0.55mg 5%
碘 - -
硒 2.66μg 4%
氟 - -
铜 0.05mg 6%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
 维生素A - -
维生素D - -
维生素E 18.24mg 130%
维生素K - -
维生素B1 0.04mg 3%
维生素B2 0.11mg 8%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 0.9mg 6%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -
氨基酸
 亮氨酸 556mg -
异亮氨酸 267mg -
甲硫氨酸 138mg -
苏氨酸 217mg -
赖氨酸 333mg -
色氨酸 98mg -
缬氨酸 324mg -
苯丙氨酸 336mg -
胱氨酸 180mg -