红鱼的营养成分
134千卡/561千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 134千卡 7%
蛋白质 20.1g 34%
脂肪 4.8g 8%
碳水化合物 2.7g 1%
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GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 - -
脂类
胆固醇 71mg 24%
矿物质
113mg 6%
193mg 28%
450mg 22%
32mg 11%
31mg 4%
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0.2mg 1%
0.41mg 4%
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0.01μg 0%
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维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E 0.66mg 5%
维生素K - -
维生素B1 - -
维生素B2 - -
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 - -
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -