分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	76千卡	4%
	蛋白质	0.3g	0%
	脂肪	0.2g	0%
	碳水化合物	19.2g	6%
	糖	-	-
	GI	45	-
	膳食纤维	1.8g	7%
	嘌呤	-	-
矿物质	钠	0.6mg	0%
	磷	16mg	2%
	钾	263mg	13%
	镁	13mg	4%
	钙	15mg	2%
	氯	0.93mg	-
	硫	0.01mg	-
	铁	0.4mg	3%
	锌	0.04mg	0%
	碘	-	-
	硒	-	-
	氟	-	-
	铜	0.11mg	14%
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	0.25mg	2%
	维生素K	-	-
	维生素B1	0.05mg	4%
	维生素B2	0.03mg	2%
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	20mg	20%
	烟酸	0.2mg	1%
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-
氨基酸	亮氨酸	7mg	-
	异亮氨酸	6mg	-
	苏氨酸	5mg	-
	赖氨酸	6mg	-
	缬氨酸	9mg	-
	苯丙氨酸	7mg	-