羊排岔的营养成分
203千卡/850千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
 能量 203千卡 10%
蛋白质 19g 32%
脂肪 14.1g 24%
碳水化合物 - -
糖 - -
GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 109mg -
脂类
 单不饱和脂肪酸 4.9g -
多不饱和脂肪酸 1.8g -
胆固醇 82mg 27%
矿物质
 钠 80.6mg 4%
磷 146mg 21%
钾 232mg 12%
镁 20mg 7%
钙 6mg 1%
氯 124.29mg -
硫 148.06mg -
铁 2.3mg 15%
锌 3.22mg 29%
碘 - -
硒 32.2μg 54%
氟 - -
铜 0.75mg 94%
铬 - -
钼 - -
钴 - -
硼 - -
镍 - -
钒 - -
硅 - -
砷 - -
锂 - -
锡 - -
锶 - -
维生素
 维生素A - -
维生素D 0.1μg 1%
维生素E 0.26mg 2%
维生素K 3.6μg 4%
维生素B1 0.05mg 4%
维生素B2 0.14mg 10%
维生素B6 0.13mg 9%
维生素B12 2.31μg 96%
维生素C - -
烟酸 4.5mg 32%
叶酸 18µg DFE 4%
泛酸 0.65mg 13%
生物素 - -
胆碱 69.3mg 14%
氨基酸
 亮氨酸 1494mg -
异亮氨酸 795mg -
甲硫氨酸 403mg -
苏氨酸 862mg -
赖氨酸 1605mg -
色氨酸 207mg -
缬氨酸 917mg -
苯丙氨酸 739mg -
胱氨酸 230mg -
氨基酸衍生物
 甜菜碱 10.2mg -