| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 350千卡 | 18% |
| 蛋白质 | 8.3g | 14% | |
| 脂肪 | 1g | 2% | |
| 碳水化合物 | 77.3g | 26% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | 0.5g | 2% | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.2g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.4g | - | |
矿物质 |
钠 | 1.2mg | 0% |
| 磷 | 85mg | 12% | |
| 钾 | 64mg | 3% | |
| 镁 | 13mg | 4% | |
| 钙 | 8mg | 1% | |
| 氯 | 1.85mg | - | |
| 硫 | 45.28mg | - | |
| 铁 | 0.5mg | 3% | |
| 锌 | 1.6mg | 15% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 6.9μg | 12% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.3mg | 37% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | - | - | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.13mg | 9% | |
| 维生素B2 | 0.02mg | 1% | |
| 维生素B6 | 0.07mg | 5% | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 2.6mg | 19% | |
| 叶酸 | 19.7µg DFE | 5% | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | 3.1μg | 8% | |
| 胆碱 | 22.2mg | 4% | |
氨基酸 |
胱氨酸 | 168mg | - |