| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 493千卡 | 25% |
| 蛋白质 | 26.9g | 45% | |
| 脂肪 | 25.1g | 42% | |
| 碳水化合物 | 40.4g | 13% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | 1.3g | 5% | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.16g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.81g | - | |
矿物质 |
钠 | 29.5mg | 1% |
| 磷 | 98mg | 14% | |
| 钾 | 45mg | 2% | |
| 镁 | 40mg | 13% | |
| 钙 | 29mg | 4% | |
| 氯 | 45.49mg | - | |
| 硫 | 208.69mg | - | |
| 铁 | 2.5mg | 17% | |
| 锌 | 2.29mg | 21% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 22.8μg | 38% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.5mg | 62% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 7.18mg | 51% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.03mg | 2% | |
| 维生素B2 | 0.05mg | 4% | |
| 维生素B6 | - | - | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 2.2mg | 16% | |
| 叶酸 | - | - | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1831mg | - |
| 异亮氨酸 | 948mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 341mg | - | |
| 苏氨酸 | 641mg | - | |
| 赖氨酸 | 421mg | - | |
| 色氨酸 | 362mg | - | |
| 缬氨酸 | 1000mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 1216mg | - | |
| 胱氨酸 | 507mg | - |