| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 23千卡 | 1% |
| 蛋白质 | 2.2g | 4% | |
| 脂肪 | 0.2g | 0% | |
| 碳水化合物 | 3.8g | 1% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | 1.3g | 5% | |
| 嘌呤 | - | - | |
矿物质 |
钠 | 5.2mg | 0% |
| 磷 | 34mg | 5% | |
| 钾 | 318mg | 16% | |
| 镁 | 8mg | 3% | |
| 钙 | 16mg | 2% | |
| 氯 | 8.02mg | - | |
| 硫 | 11.41mg | - | |
| 铁 | 0.9mg | 6% | |
| 锌 | 0.47mg | 4% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 0.38μg | 1% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.07mg | 9% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 0.15mg | 1% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.04mg | 3% | |
| 维生素B2 | 0.05mg | 4% | |
| 维生素B6 | - | - | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | 9mg | 9% | |
| 烟酸 | 0.3mg | 2% | |
| 叶酸 | - | - | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 106mg | - |
| 异亮氨酸 | 66mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 22mg | - | |
| 苏氨酸 | 64mg | - | |
| 赖氨酸 | 95mg | - | |
| 色氨酸 | 30mg | - | |
| 缬氨酸 | 90mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 67mg | - | |
| 胱氨酸 | 25mg | - |