猪肚的营养成分
110千卡/460千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 110千卡 6%
蛋白质 15.2g 25%
脂肪 5.1g 8%
碳水化合物 0.7g 0%
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GI - -
膳食纤维 - -
嘌呤 252mg -
脂类
单不饱和脂肪酸 1.8g -
多不饱和脂肪酸 0.4g -
胆固醇 165mg 55%
矿物质
75.1mg 4%
124mg 18%
171mg 9%
12mg 4%
11mg 1%
115.8mg -
98.1mg -
2.4mg 16%
1.92mg 17%
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12.76μg 21%
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0.1mg 12%
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维生素
维生素A 3μg 0%
维生素D - -
维生素E 0.32mg 2%
维生素K - -
维生素B1 0.07mg 5%
维生素B2 0.16mg 11%
维生素B6 0.13mg 9%
维生素B12 0.84μg 35%
维生素C 0.3mg 0%
烟酸 3.7mg 26%
叶酸 1µg DFE 0%
泛酸 0.26mg 5%
生物素 - -
胆碱 - -
氨基酸
亮氨酸 1002mg -
异亮氨酸 508mg -
甲硫氨酸 229mg -
苏氨酸 572mg -
赖氨酸 865mg -
色氨酸 94mg -
缬氨酸 655mg -
苯丙氨酸 519mg -
胱氨酸 183mg -