分类	项目	每[100克]可食部	NRV%
基本营养	能量	56千卡	3%
	蛋白质	9.2g	15%
	脂肪	0.7g	1%
	碳水化合物	3.2g	1%
	糖	-	-
	GI	-	-
	膳食纤维	-	-
	嘌呤	167mg	-
脂类	胆固醇	18mg	6%
矿物质	钠	456mg	23%
	磷	90mg	13%
	钾	115mg	6%
	镁	63mg	21%
	钙	30mg	4%
	氯	-	-
	硫	-	-
	铁	17.7mg	118%
	锌	2.32mg	21%
	碘	-	-
	硒	2.49μg	4%
	氟	-	-
	铜	-	-
	铬	-	-
	钼	-	-
	钴	-	-
	硼	-	-
	镍	-	-
	钒	-	-
	硅	-	-
	砷	-	-
	锂	-	-
	锡	-	-
	锶	-	-
维生素	维生素A	-	-
	维生素D	-	-
	维生素E	5.04mg	36%
	维生素K	-	-
	维生素B1	-	-
	维生素B2	-	-
	维生素B6	-	-
	维生素B12	-	-
	维生素C	-	-
	烟酸	-	-
	叶酸	-	-
	泛酸	-	-
	生物素	-	-
	胆碱	-	-