348千卡/1457千焦
| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 348千卡 | 17% |
| 蛋白质 | 7.7g | 13% | |
| 脂肪 | 0.7g | 1% | |
| 碳水化合物 | 77.9g | 26% | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | 0.6g | 2% | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 0.2g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 0.4g | - | |
矿物质 |
钠 | 2.7mg | 0% |
| 磷 | 146mg | 21% | |
| 钾 | 89mg | 4% | |
| 镁 | 33mg | 11% | |
| 钙 | 7mg | 1% | |
| 氯 | 4.16mg | - | |
| 硫 | 80.3mg | - | |
| 铁 | 1.3mg | 9% | |
| 锌 | 1.46mg | 13% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 3.8μg | 6% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.23mg | 29% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | - | - |
| 维生素D | - | - | |
| 维生素E | 0.43mg | 3% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.15mg | 11% | |
| 维生素B2 | 0.06mg | 4% | |
| 维生素B6 | 0.07mg | 5% | |
| 维生素B12 | - | - | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 2.1mg | 15% | |
| 叶酸 | 19.7µg DFE | 5% | |
| 泛酸 | - | - | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | - | - | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 453mg | - |
| 异亮氨酸 | 228mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 130mg | - | |
| 苏氨酸 | 245mg | - | |
| 赖氨酸 | 253mg | - | |
| 色氨酸 | 128mg | - | |
| 缬氨酸 | 426mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 349mg | - | |
| 胱氨酸 | 196mg | - |
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