双孢蘑菇的营养成分
26千卡/109千焦
分类 项目 每[100克]可食部 NRV%
基本营养
能量 26千卡 1%
蛋白质 4.2g 7%
脂肪 0.1g 0%
碳水化合物 2.7g 1%
- -
GI - -
膳食纤维 1.5g 6%
嘌呤 - -
矿物质
2mg 0%
43mg 6%
307mg 15%
9mg 3%
2mg 0%
3.08mg -
- -
0.9mg 6%
6.6mg 60%
- -
6.99μg 12%
- -
0.45mg 56%
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
- -
维生素
维生素A - -
维生素D - -
维生素E - -
维生素K - -
维生素B1 - -
维生素B2 0.27mg 19%
维生素B6 - -
维生素B12 - -
维生素C - -
烟酸 3.2mg 23%
叶酸 - -
泛酸 - -
生物素 - -
胆碱 - -