| 分类 | 项目 | 每[100克]可食部 | NRV% |
|---|---|---|---|
基本营养 |
能量 | 144千卡 | 7% |
| 蛋白质 | 23.33g | 39% | |
| 脂肪 | 4.9g | 8% | |
| 碳水化合物 | - | - | |
| 糖 | - | - | |
| GI | - | - | |
| 膳食纤维 | - | - | |
| 嘌呤 | - | - | |
脂类 |
单不饱和脂肪酸 | 1.6g | - |
| 多不饱和脂肪酸 | 1.43g | - | |
| 胆固醇 | 38mg | 13% | |
矿物质 |
钠 | 39mg | 2% |
| 磷 | 254mg | 36% | |
| 钾 | 252mg | 13% | |
| 镁 | 50mg | 17% | |
| 钙 | 8mg | 1% | |
| 氯 | 60.14mg | - | |
| 硫 | 215.13mg | - | |
| 铁 | 1.02mg | 7% | |
| 锌 | 0.6mg | 5% | |
| 碘 | - | - | |
| 硒 | 36.5μg | 61% | |
| 氟 | - | - | |
| 铜 | 0.09mg | 11% | |
| 铬 | - | - | |
| 钼 | - | - | |
| 钴 | - | - | |
| 硼 | - | - | |
| 镍 | - | - | |
| 钒 | - | - | |
| 硅 | - | - | |
| 砷 | - | - | |
| 锂 | - | - | |
| 锡 | - | - | |
| 锶 | - | - | |
维生素 |
维生素A | 654.9μg | 82% |
| 维生素D | 5.67μg | 57% | |
| 维生素E | 1mg | 7% | |
| 维生素K | - | - | |
| 维生素B1 | 0.24mg | 17% | |
| 维生素B2 | 0.25mg | 18% | |
| 维生素B6 | 0.45mg | 32% | |
| 维生素B12 | 9.43μg | 393% | |
| 维生素C | - | - | |
| 烟酸 | 8.65mg | 62% | |
| 叶酸 | 2µg DFE | 0% | |
| 泛酸 | 1.05mg | 21% | |
| 生物素 | - | - | |
| 胆碱 | 65mg | 13% | |
氨基酸 |
亮氨酸 | 1896mg | - |
| 异亮氨酸 | 1075mg | - | |
| 甲硫氨酸 | 690mg | - | |
| 苏氨酸 | 1023mg | - | |
| 赖氨酸 | 2142mg | - | |
| 色氨酸 | 261mg | - | |
| 缬氨酸 | 1202mg | - | |
| 苯丙氨酸 | 911mg | - | |
| 胱氨酸 | 250mg | - |