荞麦食用指南

荞麦

荞麦微寒甘

337高热量(千卡)

9.3 蛋白质(克)

2.3低脂肪

73 高碳水化合物

54低血糖指数(GI)

常见菜谱

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c2(自动挡小车) 身体条件:身高不限，非色盲年龄条件:满18周岁

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