黄花菜(干)食用指南
黄花菜(干)
黄花菜(干)
凉
甘
立秋时节
宜食
原理及依据
214
高
热量(千卡)
19.4
蛋白质(克)
1.4
低
脂肪
34.9
高
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
干黄花菜在烹饪后口感柔韧,咀嚼时带有独特的清香,吸满汤汁后鲜美可口。经过泡发与炖煮,其原有的淡淡苦涩味消失,转而呈现出一种甘醇的风味,为菜品增添别样滋味。
常见菜谱
黄花菜白菜卷
综合评分:
黄花菜炖鸽心
综合评分:
黄花菜炒鸡蛋
综合评分:
凉拌黄花菜
综合评分:
黄花菜咸肉粥
综合评分:
豆腐脑
综合评分:
凉拌海带黄花菜
综合评分:
黄花菜炒蛋
综合评分:
黄花菜香菇肉片汤
综合评分:
黄花菜扣肉
综合评分:
木须肉
综合评分:
黄花菜炖滑肉
综合评分:
鲜菇土鸡煲
综合评分:
小炒木须肉
综合评分:
蒜豉香菇蒸排骨
综合评分:
什锦蒸饺,饺子
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腊八面
综合评分:
山西打卤面
综合评分:
番茄蛋汤
综合评分:
金针菜拌黑木耳
综合评分:
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