绿豆食用指南

绿豆

绿豆凉甘

347高热量(千卡)

23.9 蛋白质(克)

1.1低脂肪

62.6 高碳水化合物

27低血糖指数(GI)

简介
如何挑选
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食用指南

原理
依据

常见菜谱

莲子百合绿豆沙

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