裙带菜食用指南

裙带菜

裙带菜

裙带菜

45 热量(千卡)

3 蛋白质(克)

0.6低脂肪

9.1 碳水化合物

简介
如何挑选
产地好物
食用指南

原理
依据

常见菜谱

三文鱼味增汤

综合评分：
裙带菜肉丝汤

综合评分：
凉拌什锦菜

综合评分：
裙带菜汆丸子汤

综合评分：
排骨冬瓜裙带菜汤

综合评分：
裙带菜烧桂花鱼

综合评分：
小炒湖南鸡

综合评分：
美味汤年糕

综合评分：
咸蛋豆花羹

综合评分：
五谷豆浆

综合评分：
拌裙带菜

综合评分：
海带辣白菜

综合评分：
萝卜白菜炖豆腐

综合评分：
裙带菜蛋花汤

综合评分：
日式鲜虾味增汤

综合评分：
冬瓜裙带汤

综合评分：
凉拌裙带菜

综合评分：
裙带菜蛋花面疙瘩

综合评分：

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