牛腩食用指南
牛腩
牛腩
温
甘
小暑时节
宜食
原理及依据
165
热量(千卡)
20.6
蛋白质(克)
8.5
脂肪
-
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
不放番茄酱
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红烩牛肉饭
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萝卜炖牛腩
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红烧牛肉
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西红柿炖牛腩
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蔬菜牛肉汤
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萝卜焖牛腩
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清炖牛腩
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