朝鲜蓟

朝鲜蓟

朝鲜蓟
47 热量(千卡)
3.3 蛋白质(克)
0.1 脂肪
10.5 碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
口感特点
朝鲜蓟口感层次丰富，其外部叶片包裹紧密，煮熟后口感柔韧而有嚼劲；内部的苞片则嫩滑细腻，带有独特的坚果香气和微微的甜味。花蕾中心部分（俗称朝鲜蓟心）最为鲜美，口感柔软清甜，回味无穷。
湖南省
西洞庭朝鲜蓟