豌豆苗

豌豆苗

豌豆苗
38 热量(千卡)
4 蛋白质(克)
0.8 脂肪
4.6 碳水化合物
24 血糖指数(GI)
口感特点
豌豆苗口感鲜嫩,质地脆爽,带有淡淡的豌豆清香。咀嚼时有微妙的回甘,烹调后色泽翠绿,能很好地吸附调料的味道,增添菜肴的清新感。其营养丰富且纤维细腻,是理想的健康蔬菜之一。