鲜蚕豆

鲜蚕豆

处暑时节 宜食 原理及依据
鲜蚕豆
72 热量(千卡)
5.6 蛋白质(克)
0.6 脂肪
11.7 碳水化合物
17 血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
口感特点
鲜蚕豆口感细腻软糯，烹饪后豆粒饱满且带有微妙的清甜味。其外壳薄而易剥，内含丰富的豆泥，无论是蒸煮、炒食还是炖汤，都能为菜肴增添独特的风味与绵密口感。
广东省
茹美青蚕豆
河北省
崇礼蚕豆
大石砬蚕豆
河南省
翡翠豆蚕豆
湖南省
湘北源蚕豆
江苏省
余港青蚕豆
恒隆百鲜速冻恒鲜蚕豆
宁夏自治区
六盘山蚕豆
青海省
湟中蚕豆
大通蚕豆
互助蚕豆
云南省
保山透心绿蚕豆