黑大豆食用指南
黑大豆

黑大豆

黑大豆
341 热量(千卡)
21.6 蛋白质(克)
1.4 脂肪
62.4 碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
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  • 日式砂糖煮黑豆

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  • 牛蒡黑豆煲鸡汤

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  • 黑豆眉豆猪皮汤

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  • 芝麻黑豆浆

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  • 黑米黑豆黑芝麻糊

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  • 黑豆蜜枣香粽

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  • 海带黑豆骨头汤

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