贻贝(鲜)食用指南
贻贝(鲜)
贻贝(鲜)
寒
咸
80
热量(千卡)
11.4
蛋白质(克)
1.7
低
脂肪
4.7
低
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
豉椒青口
综合评分:
贻贝两吃
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海虹拌菠菜
综合评分:
酒烹海虹
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蒜香青口
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白灼小海虹
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葡萄酒煮青口
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蒜香淡菜
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豉汁青口
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蒜蓉粉丝贻贝
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芝士烤青口螺
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香茅椰汁煮青口
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蒜蓉海虹
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黑啤烧海虹
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紫苏青口贝
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淡菜山药滋补汤
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干锅海虹
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粉丝蒜蓉蒸青口
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凉拌海虹
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青口笑
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