主料

牛里脊肉 芒种少食

1片

洋葱

1/4个

西兰花

三、四把

胡萝卜

四、五片

佐料

红酒 、 黑胡椒碎 、 盐 、 柠檬汁 、 黄油 、 黑胡椒汁 、 清水 、 橄榄油

制作方法