主料

牛里脊肉 小满慎食

500克

西兰花

20克

胡萝卜

15克

鸡蛋清

20克

淀粉

20克

佐料

葱 、 姜 、 蒜 、 柠檬汁 、 盐 、 白糖 、 胡椒粉 、 料酒 、 胡椒汁

制作方法