紫玉米食用指南
紫玉米
紫玉米
112
热量(千卡)
4
蛋白质(克)
1.2
低
脂肪
22.8
高
碳水化合物
55
中
血糖指数(GI)
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
常见菜谱
赤小豆无花果汤
综合评分：
瑞雪兆丰年
综合评分：
白果玉米排骨汤
综合评分：
翡翠鲜虾玉米浓汤
综合评分：
无花果黑玉米汤
综合评分：
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