平包菜

平包菜

芒种时节 宜食 原理及依据
平包菜
16 热量(千卡)
1.2 蛋白质(克)
0.2 脂肪
3.2 碳水化合物
口感特点
平包菜口感脆嫩,烹饪后仍能保持一定的爽脆度。其味道微甜而鲜美,带有独特的蔬菜清香。叶片紧实饱满,内部质地细腻,无论是炒食、炖煮还是腌制,都能充分吸收调料滋味,为菜品增添丰富的层次感。