红苋菜食用指南
红苋菜
红苋菜
凉
甘
立秋时节
慎食
原理及依据
35
低
热量(千卡)
2.8
蛋白质(克)
0.4
无
脂肪
5.9
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
红苋菜口感鲜嫩,其叶片柔滑而略带嚼劲。烹饪后色泽艳丽,味道微甜中带有自然的清香,汁液丰富且入口回甘。
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