罗汉果食用指南
罗汉果
罗汉果
凉
甘
169
热量(千卡)
13.4
蛋白质(克)
0.8
低
脂肪
65.6
高
碳水化合物
食品安全
营养成分
适宜人群
健康数据
简介
如何挑选
产地好物
食用指南
原理
依据
口感特点
罗汉果口感独特,干燥果实呈深棕色或棕黄色,内部含丰富糖苷类成分。冲泡后味道甘甜且有微微的药香,无传统蔗糖甜腻感,入口回甘持久。因其天然低热量、高甜度特性,常作为健康代糖使用。
常见菜谱
罗汉果草茶
综合评分:
罗汉果炖雪梨
综合评分:
罗汉果煲猪骨汤
综合评分:
罗汉果山楂茶
综合评分:
罗汉果菊花茶
综合评分:
罗汉果茶
综合评分:
罗汉果淮山猪骨汤
综合评分:
甘草罗汉果卤鸭翅
综合评分:
金不换炒薄壳
综合评分:
罗汉果川贝炖雪梨
综合评分:
秋梨膏
综合评分:
罗汉果杏仁猪肺汤
综合评分:
白菜干罗汉果猪骨汤
综合评分:
香草鱼
综合评分:
罗汉果百合鸡汤
综合评分:
罗汉果海底椰瘦肉汤
综合评分:
罗汉果润肺梨汤
综合评分:
罗汉果饮
综合评分:
罗汉果燕麦瘦肉粥
综合评分:
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