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<寒露 霜降 立冬>
天气渐冷,开始有霜
寒露之后,气温继续下降,草木开始枯黄,露水也逐渐发展成霜,故取名霜降。我国古代将霜降分为三候:「一候豺祭兽;二候草木黄落;三候蜇虫咸俯。」
节气：
霜降(养肝护肺:辛、酸、苦)
孙思邈:养肝宜省辛、增酸
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