鲫鱼花蛤枸杞叶汤这么做才好吃！手把手视频教程，轻松掌握鲫鱼花蛤枸杞叶汤烹调技法。

鲫鱼花蛤枸杞叶汤

148人浏览过

食材清单加入采购清单

主料

河鲫鱼

枸杞叶

花蛤

枸杞

姜、盐、料酒、清水

小贴士

1、花蛤本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐，以免鲜味反失，贝类应经吐沙、熟透后食用。花蛤等贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。 2、因枸杞能滋阴润燥，所以脾虚便溏者不宜用。