五彩茄汁鱼

五彩茄汁鱼

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主料

一条
青红辣椒
2个
面粉
适量

佐料

姜蒜 、 玉米油生抽料酒耗油 、 蕃茄酱 、 胡椒粉

制作方法

小贴士

煎鱼前抹上面粉,鱼皮不会脱落粘锅,也不会溅油烫伤自己,用中小火,不容易糊锅。