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5星
炒
初级难度
<30分钟
花生油 、 芝麻油 、 酱油 、 蚝油 、 料酒 、 盐 、 葱 、 姜
小贴士
1:配料丁类可自由搭配，可换作青瓜、洋葱或玉米丁等，看个人喜好而定 2:加米饭下去饭的时间，要不断地用锅铲炒动，不然会容易粘锅，如果不好掌握，可事先把米饭用手抓散，这样比较易操作
烹饪技巧:炒
炒是指将食材放入锅中,加入适量的油脂,用火候翻炒至熟的烹调方法。
炒出的菜肴口感鲜嫩多汁,香气四溢,食材原汁原味。
火候掌握得当,不宜过大或过小。 翻炒均匀,使食材受热均匀且熟透。 适量添加油脂和调味料,提升菜肴风味。
炒菜心、炒鸡蛋、炒土豆丝等。
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