食材清单加入采购清单
主料
南瓜1/4个
金枪鱼0
0
适量
1杯
8粒
制作方法
小贴士
1.每个人家微波炉的功率都不同，请根据自家微波炉的特性调整蒸南瓜的时间。 2.也可以用蒸锅蒸南瓜，我没试过，家里没有蒸锅，所以无法帮大家计算所需时间。 3.南瓜皮其实很有营养，如果不怕影响美观，可以一起食用。
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小贴士
1.每个人家微波炉的功率都不同，请根据自家微波炉的特性调整蒸南瓜的时间。 2.也可以用蒸锅蒸南瓜，我没试过，家里没有蒸锅，所以无法帮大家计算所需时间。 3.南瓜皮其实很有营养，如果不怕影响美观，可以一起食用。