茯苓粥
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主料

茯苓
适量
红枣
适量
山药
适量
大米
适量

佐料

红糖

制作方法

手把手视频教程

本视频教程将手把手教你烹制茯苓粥,让你轻松掌握技法,跟着学,一学即会,让家人赞不绝口,将发现不同大厨带来的独特秘诀和惊喜!

来源@小红书 : 会养生的小短腿

小贴士

茯苓不用提前浸泡,煮前压碎即可,我今天压的不是很碎,所以煮出来吃时有些影响口感,大家做时注意就好了。