养血养颜保湿抗皱粥
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主料

井竹青有机红米
120克
120克
肉片
100克
虾仁
50克
益母草
30克

佐料

鱼露

制作方法

手把手视频教程

本视频教程将手把手教你烹制养血养颜保湿抗皱粥,让你轻松掌握技法,跟着学,一学即会,让家人赞不绝口,将发现不同大厨带来的独特秘诀和惊喜!

来源@B站 : 有程日记

小贴士

心得体会:红米其米色赤红,糯性,米粒特长,煮时满屋香气四溢。煮食前需用清水浸泡3~8小时,口感更佳。红米与大米混合煮粥的最佳比例:1:3.