笋干炖肉

笋干炖肉

147人浏览过

食材清单加入采购清单

主料

笋干
400g
小米椒
1个

佐料

生姜香葱 、 清水 、 白糖料酒生抽老抽

制作方法

小贴士

1、笋干要提前泡水,将笋干泡开,再用水煮软。这样再煮的时候不会太硬。 2、建议笋干提前一天泡。笋干泡开后,反复冲洗干净,冲洗干净沙子。再入锅中煮。 3、五花肉选用肥瘦相间的三层肉最佳。做出来肥而不腻。笋干吸油,五花肉带着笋干的香味。二者搭配,恰到好处。 4、笋干如果怕煮不烂,可以当高压锅里压一会再煮。 5、由于笋助消化,加速肠胃蠕动,肠胃功能不健全者,请适量食用。