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4星
炖
初级难度
<30分钟
姜 、 蒜 、 大葱 、 八角 、 花椒粉 、 酱油 、 料酒 、 鸡精 、 盐 、 葱花 、 水
小贴士
1、土豆内的淀粉会让汤汁炖的非常浓稠和美味,如果想要用汤汁拌饭吃的话,收汁的时候可以多留些哦。 2、土豆切中等大小即可,不要切的太小了,容易炖碎了,大了也不太容易熟哦。
烹饪技巧:炖
炖是将预处理过的食材放入炖锅中,加入适量的汤汁和调味料,用小火长时间慢煮,使食材充分熟透且入味的一种烹调方法。
炖制的菜肴口感鲜嫩,汤汁浓郁,食材充分吸收了调味料的味道。
食材要预先处理,如焯水、腌制等。 火候要控制得当,保持小火慢炖。 汤汁的量要适中,不宜过多或过少。 根据食材和口味需求调整调味料的种类和量。
炖肉、炖鸡、炖鱼、炖豆腐等。
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