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4星
酱爆
初级难度
<30分钟
大蒜 、 豆瓣酱 、 姜 、 花椒粒
小贴士
第五步加点开水不仅可免糊锅,而且色红汤靓,有利肉片上色,还可使肉片滋润。豆瓣较咸,淡口味的可不放盐了。
烹饪技巧:酱爆
酱爆是将食材与炒香的酱料(如豆瓣酱、甜面酱等)一起快速翻炒均匀,使食材裹上一层浓郁的酱香的烹调方法。
酱爆菜肴色泽红亮,口感鲜香浓郁,带有浓郁的酱香味。
选用适合的酱料,炒至出香味后再加入食材快速翻炒均匀,使食材充分裹上酱料。
适用于各种肉类、海鲜和蔬菜等,如酱爆鸡丁、酱爆茄子。
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