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4星
爆炒
初级难度
<30分钟
姜 、 蒜 、 白胡椒粉 、 料酒 、 生抽 、 盐 、 鸡精
小贴士
猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。 猪心炒的时间要短，大火爆炒口感才脆嫩。
烹饪技巧:爆炒
爆炒是将食材放入锅中,用大火快速翻炒的烹调方法。
爆炒的菜肴口感脆嫩爽口,味道香浓,色泽鲜亮。
火候要大火,翻炒速度要快,时间要短,以保持食材的脆嫩口感和色泽。
适用于各种肉类、海鲜和蔬菜等,如爆炒腰花、爆炒虾仁。
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