96人浏览过
4星
炒
初级难度
<30分钟
油 、 盐 、 鸡精 、 老抽 、 料酒 、 花椒 、 八角 、 茴香 、 陈皮 、 桂皮 、 草果 、 砂仁 、 香叶 、 白糖
小贴士
想*的人们多吃魔芋，有益身体减重。
烹饪技巧:炒
炒是指将食材放入锅中,加入适量的油脂,用火候翻炒至熟的烹调方法。
炒出的菜肴口感鲜嫩多汁,香气四溢,食材原汁原味。
火候掌握得当,不宜过大或过小。 翻炒均匀,使食材受热均匀且熟透。 适量添加油脂和调味料,提升菜肴风味。
炒菜心、炒鸡蛋、炒土豆丝等。
首页
健康家庭
探索
膳养家
我
魔芋
三黄鸡
