彩椒炒鸡心

彩椒炒鸡心

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主料

400克
红椒
80克
青椒
150克
蒜头
10克
生粉
适量

佐料

料酒蚝油

制作方法

小贴士

喜欢辣椒的可以加辣椒一起炒哦。 吃鸡心的好处: 1.养心:鸡心具有保护心脏,保护心肌细胞,预防或是缓解心悸、心率失常等功效。 2.补血益气:鸡心能够益气养血,鸡心适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。 3.镇定神经:鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。