刷脂菌菇芙蓉蛋汤
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主料

100克
海鲜菇
100克
慢产鸡蛋
2个
香菜
20克

佐料

葡萄籽油 、 轻盐酱油 、 清水

制作方法

手把手视频教程

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来源@B站 : 大叔小厨房

小贴士

这道汤品是非常清淡的,口味清淡更容易减脂,摄入过多的盐分也会让我们身体多余的水分无法排出滞留在体内,人会看上去很肿。 金针菇被称为See you Tomorrow,所以不会别人体吸收,反而其膳食纤维会吸附体内的垃圾帮助一起排出体外,身体自然轻松,小腹也会平坦许多。