全麦薄饼
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主料

300克
纯净水
160克
干面粉
适量

佐料

制作方法

手把手视频教程

本视频教程将手把手教你烹制全麦薄饼,让你轻松掌握技法,跟着学,一学即会,让家人赞不绝口,将发现不同大厨带来的独特秘诀和惊喜!

来源@B站 : 厨娘小宁

小贴士

这个配方可以做7个9寸的薄饼,每个生胚大约是65.7克左右。有几个小窍门需要注意的是:1、面团要揉的光滑就必须松弛一会儿揉一次,再松弛一会儿揉一次,每间歇性的揉面一次,面团就会更光滑,从第一次揉面到擀饼我最少揉4次。2、如何擀出来的薄饼又圆又薄厚一致,依旧是面团的松弛时间,如果你擀一下就缩回去,那就说明面团没有松弛好,延展性不足,继续放在一边等待。松弛好的面团不仅不回缩容易擀开,柔韧性也好不容易擀破皮。3、就是不管那一步操作都不能暴露外空气中,保鲜膜或者厨房布都是要随手盖起来,长时间暴露外空气中面团就容易风干,擀出来的饼有“妊娠纹”。4、如果你的面团粘手,那就随手使用干粉,特别是擀饼的时候容易粘在擀面杖上不好操作,所以随手使用干面粉就很重要,每次薄薄来一点起到作用就行了,不要放太多。5、擀饼的时候手上用力尽量一致,并且温柔有耐心,不要重一下,轻一下,也不能太着急,要不然你擀出来的要么不够圆,要么薄厚不均匀。 你要相信,食物也能感知到你的用心,会以你的方式回报给你结果。