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4星
红烧
初级难度
<30分钟
姜 、 葱 、 盐 、 水 、 白糖 、 老抽 、 生抽 、 醋
小贴士
中医称西瓜皮是清热解暑、生津止渴的良药，其含糖不多，适于各类人群食用，真的是不花钱的好食材啊
烹饪技巧:红烧
红烧是将食材用糖色或酱油炒至上色,加入调料和适量的水,用小火慢炖至食材熟透、汤汁浓稠的烹调方法。
红烧菜肴色泽红亮,口感鲜嫩多汁,味道浓郁香甜。
炒糖色时要控制火候,避免糖烧焦;加入调料和水后要小火慢炖,让食材充分吸收汤汁的味道。
适用于各种肉类、海鲜和蔬菜等,如红烧肉、红烧鱼、红烧茄子。
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