主料

牛排 芒种少食

90克

彩椒

少许

西兰花

三朵

蛋清

15克

淀粉

适量

佐料

黑椒烧烤酱 、 葱花 、 姜丝 、 大蒜 、 料酒 、 柠檬汁 、 黄油 、 盐

制作方法