三七蜜枣牛肉汤

三七蜜枣牛肉汤

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主料

三七
15克
蜜枣
2两粒
枸杞
10克

佐料

、 清水 、

制作方法

小贴士

三七蜜枣牛肉汤,是一道补血活血的通补汤。三七作为一种药食同源的植物,自古以来就认为有活血化瘀,补血去瘀损,能通能补、消肿定痛的功效。蜜枣含蛋白质、维生素群及多种矿物质,有养脾、平胃气、润心肺、止咳嗽、补五脏的功效。喝三七蜜枣牛肉汤,能补血活血、安中益气,健脾养胃,强骨壮筋,增强身体免疫力。