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4星
油焖
初级难度
<30分钟
盐 、 香醋 、 食用油 、 姜 、 葱 、 蒜末 、 白糖
烹饪技巧:油焖
油焖是将食材用油炸过后,再加入调味料和少量水焖煮的烹调方法。
油焖菜肴外酥里嫩,味道香浓。
油炸时要控制油温,避免炸焦;焖煮时要保持小火,使食材充分入味。
适用于虾、蟹等海鲜类食材。
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